Här är en lista på examinerade Fasteterapeuter som ger fastegrupper, deras olika kompetenser och vad de erbjuder. Det står även var de finns i Sverige eller i världen, men alla ger sina fastegrupper via webben –(digitalt) eller som fasteretreat. 💦💙
De är utbildade vid Holistic Health Academy i min utbildning utifrån Sannas Fastebok och jag handleder dem i Q&A under utbildningen också plus uppföljande zoom-möten.
Snabbast resultat (förbättring) av hälsan får du genom att gå med i en av deras fastegrupper på 4 eller 8 veckor, för det viktigt att förbereda kroppen väl och få erfaren hjälp med individuell hälsoutvärdering. Det behövs för de flesta människor idag att du vänjer kroppen successivt, och tar det i ordning med

- 1. Födofasta (Mungbönsgryta eller karnivore/pescador)
- 2. Periodisk fasta
- 3. Förfasta med FlushDetox, dvs Saltvattenflush och Alkalisk flush plus ett par saker till. Protokoll för FlushDetox finns här.
- 4. GutClear, bitterörter som i Artemisiakuren & Cayennekuren mm innan själva
- 5. VASS-fastan 1,5 dagar eller längre.
Det mesta men inte allt står i Sannas Fastebok, och Fasteterapeuterna kan en rad nya metoder jag utvecklat som laktatenema, Artemisiakuren, med mera och gör individuella hälsoutvärderingar och ger råd. Mycket värdefullt med deras kunskap och erfarenhet för att handleda andra till den bästa hälsan. Alla produkter du behöver finns i VASS-shopen hos Naturalshop.se
.
”Fasta är det största botemedlet, den inre läkaren.” – Paracelsus, schweizisk läkare och föregångsman inom medicinen på 1500-talet
.
Fasteterapeuter, examinerade:
Veronica Deland, Spanien
Cert fasteterapeut, Hälso- Hormonterapeut, TCM terapeut. Jobbar online, men bor i Spanien, fastegrupper och även individuellt, Hälso- Hormonplaner, webinar, mentorskap och har kostnadsfria konsultationer 20 min Instagram: @wcare_yourwellness Hemsida: www.wcare.nu Mail: info@wcare.nu
Ulrika Gabriel, Västerås
Certifierad fasteterapeut, kostrådgivare, beteendevetare och frekvensmedicinsk terapeut. Fastekuser online som du kan gå i din egen takt och efter dina behov med personlig rådgivning, recept och protokoll. Även helt privat rådgivning och coachning. Här är kursportalen: https://kurser.ulrikagabriel.com/courses Här kan man boka rådgivningssamtal. Hemsida • INSTAGRAM @ulrikagabriel
Helena Knuths, NV Skåne
Leg. Sjuksköterska, Cert. Fasteterapeut, Spec.utb. inom Funktionsmedicin via FVMU, Cert. Kost och Hälsocoach. Instagram @backtobasic.healthbyhelena
Stephanie Saidra, Lidköping
Cert fasteterapeut som ger fastegrupper på 3 och 6 veckor. Erbjuder även Fasta Fitness, som är unikt i sitt slag, då det är som en PT-online där holistisk syn och fasta är självklara redskap. Erbjuder även 1:1 coaching i fasta/läkande kost/detox/mindset! Instagram: @fasta.tillsammans Facebookgrupp: Autofagi till min bästa hälsa
Mia Ekström, centralt i Skåne
Fasteterapeut, Hälso- och livsstilsterapeut, Kraniosakral terapeut, Reiki. Hemsida: Holistic Ginkgo
Kerstin Andersson, Västra Götaland
Hälso/livsstilsterapeut, Fasteterapeut, Holistisk hälsa, hållbar livsstil☘️ och Tarmhälsa. Instagram @halsoochlivsstilsterapeut
Lotta Fagerström, Stockholm
Cert Fasteterapeut, Funktionsmedicinsk Hälsocoach, finns i Stockholm men jobbar online, kan dock ses i stan om önskemål finns. Finns på www.optimalbalans.com och på @optimalbalans på instagram.
Sofia Martinsson, Stockholm
Cert Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching , instagram @holisthalsa
AnnChristine Martinsson, Östersund
Cert Fasteterapeut, leg sjuksköterska, massör, diplomerad healer och lymfterapeut. Konsultation både på online och personliga möten. Kontakt via: hq_halsa eller hqhalsa@gmail.com Hemsida: HQ hälsa
Ann-Loou, Gotland
Cert Fasteterapeut, sköterska, mer info kommer. Intagram @annloou_
Hanna Paulsson, södra Skåne
Certifierad fasteterapeut, Certifierad Holistisk hälsocoach. Instagram @tabulanaturalis
Therese Land, Trollhättan
Cert Fasteteapeut, Leg Arbetsterapeut, Yoga, mindfullness instruktör, Cert ReDO ledare, Stresshantering, Sömnskola, Far- fysisk aktivitet på recept. Facebook sida Therese Fasteterapeut Instagram @tessanland
Ewik Rodell, Stockholm
Cert fasteterapeut, kinesiolog, hälsocoach och livsstilsterapeut med stort intresse för näring och energimedicin. Instagram @ewik_kinesiologihalsan Hemsida Kinesiologihälsan
Ulrika Öhlin, Värmland
Cert Fasteterapeut, hälso/hud/näringsterapeut., finns i Värmland på Dömle herrgård samt hemma i Svannikeboda utanför Arvika. Finns snart bokningsbara tider för enskilda och grupp. hemsida www.chakrilin.se Instagram: @chakrilin
Saija Ylikelloniemi, Märsta
Cert Fasteterapeut, holistisk hälso- & livsstils terapeut, Advanced skintherapisr, naturkosmetisk hudterapeut. Hemsida: https://www.halsoarkaden.se/ Mejl: saija@halsoarkaden.se Facebook: Hälsoarkaden Naturlig hudvård & SPA Instagram: naturlig_hudvardospa
Anita Junttila, Örbyhus (Norra Uppland)
Hälsopedagog, Cert.fasteterapeut, Massageterapeut, Reiki-healer, Läser till fascia-specialist som ger Faste grupper och individuell coaching. Instagram Fb grupp Autofagi-Hälsokick
Marie Maitri, Södermalm/stockholm
Cert Fasteterapeut, ger individuell coaching och har fasteretreats Facebook marie maitri email: msegelstrom@hotmail.com
Louise Bergenrup, Bräkne-Hoby, Blekinge
Cert Fasteterapeut, Hälsocoach, Kostrådgivare, Reiki-healer; personliga möten och online samt retreats på Yintorp (mellan Kristianstad och Olofström). Hemsidan https://levnadsbalans.se/
Ann Katrin Schmitt, Norrtälje
Cert Fasteterapeut, MSTR ärrvävnads terapeut, Diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare Diplomerad ansiktszonteraupet. Certifierad Yogainstruktör Fastegrupper via zoom, konsultationssamtal 20 min och jag finns i centrala Norrtälje fredagar em för behandlingarna. Instagram : @halsaharmoni
Lene Solberg, Gävle
Cert fasteterapeut och personlig tränare. Insta: lenesolbe Mejladress: lene8608@gmail.com
RoseMarie L Gusfors, Vallentuna
Cert Fasteterapeut, Reiki Master Har lokal i Vallatorp Täby för healing och även fysiska möten för fasteklienter vid behov. Instagram Rosemarieshälsoresa Mail: Rosemarihealing@gmail
Margreth Belamaric, Kungsbacka
Margreth Hud & Kroppsvård, Certifierad Fasteterapeut, Diplomerad Friskvårdsterapeut, Diplomerad Fot och Hudvårdsterapeut. Hemsida: www.kroppsverkstan.nu
Martina Tornvall, Costa Rica
Cert Fasteterapeut, yoga, breath work Instagram @martinatornvall_
Tina Rydén, Växjö
Cert. Kost & näringsterapeut, Cert. Fasteterapeut, Jobbar online, Instagram: @vitalguiden Mail: tina@vitalguiden.se
Matilda Brasar, Falun
Fasteterapeut, Hälsocoach och funktionsmedicinsk PT. Håller till i Falun och online. Hemsida MB-hälsa Instagram @matildabrasar
Susanne Wase Smith, Spanien
Fasteterapeut. Susanne jobbar enbart online och kommer främst köra på engelska. Instagram Your fasting therapist Kontakt via yourfastingtherapist@gmail.com Hemsida på G: www.yourfastingtherapist.com
Paulina Lilleberg, Tyresö, Stockholm
Leg sjuksköterska, Hälso och livscoach, Frekvensbehandlingar, Fasteterapeut Instagram Wellness Coach Sweden Hemsidan: www.wellnesscoachsweden.se Mejl: info@wellnesscoachsweden.se
Marina Eskola, Gotland
Cert Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching, samt hormonfri preventivmetod och fertilitetsförståelse instagram @marinaeskola Epost marinacoachning@gmail.com Hemsida Marina Eskola
Kerstin Kemper, Zurich
Fasteteraapeut, Pilates, Fasting, Cold Laser Instagram
Katrin Törnqvist, Grebbestad
Fasteterapeut, Postural Träning, steg 1 Optimum-metoden. Studier i Näringslärans grunder och Kommunikation om mat och måltid, Högskolan Kristianstad. Kontakt: katrin.tornqvist@live.se www.grebbestadsinspiratoren.se
Fler kommer…
”Fasta är medicinens första princip.” – Rumi
.
Tarmens hälsa är kroppens hälsa
Tarmen är ett komplicerat organ, och över hälften har problem med tarmfunktion idag – läs mer om funktionella tarmsjukdomar och Histaminintolerans, som ofta beror på SIBO (överväxt av tarmbakterier i tunntarmen, de ska vara i tjocktarmen). Många har IBS och SIPO , small intestinal parasite overgrowth (inälvsmask), som inte detekteras inom sjukvården för inälvsmasken finns främst i tunntarmen. Metoderna Fasteterapeuterna använder har möjlighet att lösa dessa problem, med olika flusher, örter och koständring.

VASS – Vattenfasta Sanna special mm mina protokoll är enastående då det ger djup rening och avgiftning (detox) av hela kroppen plus förnyelse och föryngring, eftersom bl a följande centrala processer aktiveras:
• autofagi (självrening)
• stamcellsbildning
• produktion av tillväxthormoner för kroppen och nervceller (hjärnan)
Men man behöver göra det upprepat, flera gånger under längre tid ofta. För tarmen är en svart box, och är det problem tar det sin lilla tid att läka det. Så ha tålamod med processen. Men de flesta mår oerhört mycket bättre fort! Läs mer om vattenfastans fördelar.
.