Här är en lista på examinerade Fasteterapeuter som ger fastegrupper, deras olika kompetenser och vad de erbjuder. Det står även var de finns i Sverige eller i världen, men alla ger sina fastegrupper via webben –(digitalt) eller som fasteretreat. 💦💙

De är utbildade vid Holistic Health Academy  i min utbildning utifrån Sannas Fastebok och jag handleder dem i Q&A under utbildningen också plus uppföljande zoom-möten.

Snabbast resultat (förbättring) av hälsan får du genom att gå med i en av deras fastegrupper på 4 eller 8 veckor, för det viktigt att förbereda kroppen väl och få erfaren hjälp med individuell hälsoutvärdering. Det behövs för de flesta människor idag att du vänjer kroppen successivt, och tar det i ordning med

Läs mer på Ulrika Gariel Instagrem

Det mesta men inte allt står i Sannas Fastebok, och Fasteterapeuterna kan en rad nya metoder jag utvecklat som laktatenema, Artemisiakuren, med mera och gör individuella hälsoutvärderingar och ger råd. Mycket värdefullt med deras kunskap och erfarenhet för att handleda andra till den bästa hälsan. Alla produkter du behöver finns i VASS-shopen hos Naturalshop.se

.

”Fasta är det största botemedlet, den inre läkaren.” – Paracelsus, schweizisk läkare och föregångsman inom medicinen på 1500-talet

.

Fasteterapeuter, examinerade:

Veronica Deland, Spanien

Cert fasteterapeut, Hälso- Hormonterapeut, TCM terapeut. Jobbar online, men bor i Spanien, fastegrupper och även individuellt, Hälso- Hormonplaner, webinar, mentorskap och har kostnadsfria konsultationer 20 min Instagram: @wcare_yourwellness Hemsida: www.wcare.nu Mail: info@wcare.nu

Ulrika Gabriel, Västerås

Certifierad fasteterapeut, kostrådgivare, beteendevetare och frekvensmedicinsk terapeut. Fastekuser online som du kan gå i din egen takt och efter dina behov med personlig rådgivning, recept och protokoll. Även helt privat rådgivning och coachning. Här är kursportalen: https://kurser.ulrikagabriel.com/courses Här kan man boka rådgivningssamtal. Hemsida • INSTAGRAM @ulrikagabriel

Helena Knuths, NV Skåne

Leg. Sjuksköterska, Cert. Fasteterapeut, Spec.utb. inom Funktionsmedicin via FVMU, Cert. Kost och Hälsocoach. Instagram @backtobasic.healthbyhelena

Stephanie Saidra, Lidköping

Cert fasteterapeut som ger fastegrupper på 3 och 6 veckor. Erbjuder även Fasta Fitness, som är unikt i sitt slag, då det är som en PT-online där holistisk syn och fasta är självklara redskap. Erbjuder även 1:1 coaching i fasta/läkande kost/detox/mindset! Instagram: @fasta.tillsammans Facebookgrupp: Autofagi till min bästa hälsa

Mia Ekström, centralt i Skåne

Fasteterapeut, Hälso- och livsstilsterapeut, Kraniosakral terapeut, Reiki. Hemsida: Holistic Ginkgo 

Kerstin Andersson, Västra Götaland

Hälso/livsstilsterapeut, Fasteterapeut, Holistisk hälsa, hållbar livsstil☘️ och Tarmhälsa. Instagram @halsoochlivsstilsterapeut

Lotta Fagerström, Stockholm

Cert Fasteterapeut, Funktionsmedicinsk Hälsocoach, finns i Stockholm men jobbar online, kan dock ses i stan om önskemål finns. Finns på www.optimalbalans.com och på @optimalbalans på instagram.

12 skäl att börja fasta

Sofia Martinsson, Stockholm

Cert Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching , instagram @holisthalsa

AnnChristine Martinsson, Östersund 

Cert Fasteterapeut, leg sjuksköterska, massör, diplomerad healer och lymfterapeut. Konsultation både på online och personliga möten. Kontakt via: hq_halsa eller hqhalsa@gmail.com Hemsida: HQ hälsa

Ann-Loou, Gotland

Cert Fasteterapeut, sköterska, mer info kommer. Intagram @annloou_

Hanna Paulsson, södra Skåne

Certifierad fasteterapeut, Certifierad Holistisk hälsocoach. Instagram @tabulanaturalis

Therese Land, Trollhättan

Cert Fasteteapeut, Leg Arbetsterapeut, Yoga, mindfullness instruktör, Cert ReDO ledare, Stresshantering, Sömnskola, Far- fysisk aktivitet på recept. Facebook sida Therese Fasteterapeut Instagram @tessanland

Ewik Rodell, Stockholm

Cert fasteterapeut, kinesiolog, hälsocoach och livsstilsterapeut med stort intresse för näring och energimedicin. Instagram @ewik_kinesiologihalsan Hemsida Kinesiologihälsan

Ulrika Öhlin, Värmland

Cert Fasteterapeut, hälso/hud/näringsterapeut., finns i Värmland på Dömle herrgård samt hemma i Svannikeboda utanför Arvika. Finns snart bokningsbara tider för enskilda och grupp. hemsida www.chakrilin.se Instagram: @chakrilin

Saija Ylikelloniemi, Märsta

Cert Fasteterapeut, holistisk hälso- & livsstils terapeut, Advanced skintherapisr, naturkosmetisk hudterapeut. Hemsida: https://www.halsoarkaden.se/ Mejl: saija@halsoarkaden.se Facebook: Hälsoarkaden Naturlig hudvård & SPA Instagram: naturlig_hudvardospa

Anita Junttila, Örbyhus (Norra Uppland)

Hälsopedagog, Cert.fasteterapeut, Massageterapeut, Reiki-healer, Läser till fascia-specialist som ger Faste grupper och individuell coaching. Instagram Fb grupp Autofagi-Hälsokick

Marie Maitri, Södermalm/stockholm

Cert Fasteterapeut, ger individuell coaching och har fasteretreats🌱 Facebook marie maitri email: msegelstrom@hotmail.com

Louise Bergenrup, Bräkne-Hoby, Blekinge

Cert Fasteterapeut, Hälsocoach, Kostrådgivare, Reiki-healer; personliga möten och online samt retreats på Yintorp (mellan Kristianstad och Olofström). Hemsidan https://levnadsbalans.se/

Ann Katrin Schmitt, Norrtälje

Cert Fasteterapeut, MSTR ärrvävnads terapeut, Diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare Diplomerad ansiktszonteraupet. Certifierad Yogainstruktör Fastegrupper via zoom, konsultationssamtal 20 min och jag finns i centrala Norrtälje fredagar em för behandlingarna. Instagram : @halsaharmoni

5 olika sorters fasta – vilken passar dig?

Lene Solberg, Gävle

Cert fasteterapeut och personlig tränare. Insta: lenesolbe Mejladress: lene8608@gmail.com 

RoseMarie L Gusfors, Vallentuna

Cert Fasteterapeut, Reiki Master Har lokal i Vallatorp Täby för healing och även fysiska möten för fasteklienter vid behov. Instagram Rosemarieshälsoresa Mail: Rosemarihealing@gmail

Margreth Belamaric, Kungsbacka

Margreth Hud & Kroppsvård, Certifierad Fasteterapeut, Diplomerad Friskvårdsterapeut, Diplomerad Fot och Hudvårdsterapeut. Hemsida:  www.kroppsverkstan.nu

Martina Tornvall, Costa Rica

Cert Fasteterapeut, yoga, breath work Instagram @martinatornvall_

Tina Rydén, Växjö

Cert. Kost & näringsterapeut, Cert. Fasteterapeut, Jobbar online, Instagram: @vitalguiden Mail: tina@vitalguiden.se

Matilda Brasar, Falun

Fasteterapeut, Hälsocoach och funktionsmedicinsk PT. Håller till i Falun och online. Hemsida MB-hälsa Instagram @matildabrasar

Susanne Wase Smith, Spanien

Fasteterapeut. Susanne jobbar enbart online och kommer främst köra på engelska. Instagram Your fasting therapist Kontakt via sus@yourfastingtherapist.com – Hemsida : www.yourfastingtherapist.com

Paulina Lilleberg, Tyresö, Stockholm

Leg sjuksköterska, Hälso och livscoach, Frekvensbehandlingar, Fasteterapeut Instagram Wellness Coach Sweden Hemsidan: www.wellnesscoachsweden.se Mejl: info@wellnesscoachsweden.se

Marina Eskola, Gotland

Cert Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching, samt hormonfri preventivmetod och fertilitetsförståelse instagram @marinaeskola Epost marinacoachning@gmail.com Hemsida Marina Eskola

Kerstin Kemper, Zurich

Fasteteraapeut, Pilates, Fasting, Cold Laser Instagram

Katrin Törnqvist,  Grebbestad

Fasteterapeut, Postural Träning, steg 1 Optimum-metoden. Studier i Näringslärans grunder och Kommunikation om mat och måltid, Högskolan Kristianstad. Kontakt: katrin.tornqvist@live.se www.grebbestadsinspiratoren.se

Mia Pantzar, Rönninge/Stockholm

Fasteterapeut, Certifierad Coach, Homeopatiutbildning 3 år, Ayurvediskt program , Utmattning – åter till livet, Ledarskap & Teambuilding, Mejl: tahandomdignu2024@gmail.com • FB Ta hand om dig nu

”Fasta är medicinens första princip.” – Rumi

.

Tarmens hälsa är kroppens hälsa

Tarmen är ett komplicerat organ, och över hälften har problem med tarmfunktion idag – läs mer om funktionella tarmsjukdomar och Histaminintolerans, som ofta beror på SIBO (överväxt av tarmbakterier i tunntarmen, de ska vara i tjocktarmen). Många har IBS och SIPO , small intestinal parasite overgrowth (inälvsmask), som inte detekteras inom sjukvården för inälvsmasken finns främst i tunntarmen. Metoderna Fasteterapeuterna använder har möjlighet att lösa dessa problem, med olika flusher, örter och koständring.

VASS – Vattenfasta Sanna special mm mina protokoll är enastående då det ger djup rening och avgiftning (detox) av hela kroppen plus förnyelse och föryngring, eftersom bl a följande centrala processer aktiveras:
• autofagi (självrening)
• stamcellsbildning
• produktion av tillväxthormoner för kroppen och nervceller (hjärnan)

Men man behöver göra det upprepat, flera gånger under längre tid ofta. För tarmen är en svart box, och är det problem tar det sin lilla tid att läka det. Så ha tålamod med processen. Men de flesta mår oerhört mycket bättre fort! Läs mer om vattenfastans fördelar.

.